Jó tudni, hogy az UV sugarak és az antioxidánsok között szorosabb a kapcsolat, mint azt sokan gondolják.

A káros UV sugarak roncsolják a bőrsejtek DNS-ét, ez köztudott... az viszont már kevésbé ismert tény, hogy a károsodás megelőzésében és/vagy mielőbbi helyreállításában segíthetjük a szervezetünket az antioxidánsokkal.

antioxidans

Az E-vitamin, a szelén, a szőlőmag, a C-vitamin, az omega-3 zsírsavak és az astaxanthin minőségi étrendkiegészítőkön keresztül vagy sok-sok zöldség- és gyümölcsfogyasztással biztosítható az emberi szervezet számára.

Azt is jó, ha tudod, hogy a béta-karotin - ami például a répában is van - fokozza a barnulást ;)

Olvasásra ajánljuk: