Jó, ha tudod, hogy a zöld tea napozás közben képes növelni a bőr védekező képességét.

A recept egyszerű: 2 filter zöld teát főzzünk le 3/4 liter vízben, várjuk meg míg a főzet kihűl, és igyuk meg 1 órával a napozás előtt, és a hatás nem marad el. Természetesen ez a trükk nem véd meg 100%-osan a Nap sugarainak káros hatásaitól, de a "védőital" antioxidáns tartalma felerősíti a bőr védekező mechanizmusait.

greentea

A zöld teának számtalan kedvező élettani hatása van, ugyanakkor szívproblémák esetén nagy körültekintéssel lehet csak fogyasztani, mert stimuláló hatása akár problémákat is okozhat.